中青年危机 | 1天猝死1490人,该关注自己的心脏健康了

2018/11/21  |  from 华为运动健康  |  by HUAWEI  |  浏览 29

在中国,每年有超过50万人在路上、在家里、在工作中猝死,没有交代、没有遗言,就是突然,从这个世界消失了!



据国家心血管病中心2014年数据:我国心源性猝死总人数约54.4万/年(以平均每天1490人,每小时62人,每分钟1人的速度死去),占总死亡的9.5%,其中60%以上发生在医院外的其他场所



我们都听说过猝死,但很少有人知道心源性猝死的主要原因是恶性心律失常,且高达80%以上【2】。并且,引起心源性猝死的心律失常背后,还隐藏着诸如冠心病、急性心肌梗死、高血压、糖尿病、遗传性心脏病、睡眠呼吸暂停甚至是过度劳累、吸烟饮酒等多种多样的原因。


更为震惊的是,一项针对上海十万余名心血管疾病患者的调查告诉我们,21~30岁年龄段的患者人群量竟占到总心律失常患者量的19%


what!?

心律失常越来越年轻化?





为什么年轻人也会出现心律失常?


心律失常是指心脏跳得过快、过慢以及跳动不规律的统称,医学上,心律失常为心脏冲动的频率、节律、起搏部位、传导速度、激动次序及房室间传导途径等任一方面的异常。


在生活中,心律失常很常见,且很多时候和我们的生活习惯及饮食相关。以下原因可以对号入座:



躺枪~


我们总在加着最长的班,熬着最深的夜,延长工作时间或借助咖啡和茶来刺激神经,以寻求加时的方式。可是很少有人记得停下脚步,关注自己生命的动力——心脏。


心律失常,你应该了解它的这些危害



吃瓜群众表示作为一枚医学门外汉,生病时连挂哪个科室的号都要百度问一圈。心律失常、心脏健康这种问题高深复杂,即使听过说,又能怎么样呢。


记住了!健康才是幸福生活的保证,如果我们输了健康,那就算赢了世界又如何呢?只有保持身体健康,我们才有可能为自己、为家人创造幸福快乐的美好生活